Tipy pro tatínky:
Po porodu miminko potřebuje podněty, kterým rozumí:
- A čemu rozumí nejlépe? Dotekům… Noste miminko… V nosítku nebo jen tak v náručí. Vaše náruč a Váš hlas jsou pro něj symboly bezpečí, zvláště pokud jste se dotýkal a mluvil na těhotenské bříško. Vaše miminko Vás zná.
- Věnujte mu pozornost… Mluvte na něj, zpívejte a sledujte jeho reakce. Zrcadlete je, Vaše miminko bude vědět, že jej vnímáte.
- Zapojujte se do péče – pomáhejte s krmením, přebalujte, koupejte, oblékejte miminko. Nejen že tak ulevíte mamince a zlepšíte se v manipulaci s miminkem. Váš vzájemný vztah se prohloubí. Nestyďte se, že přebalujete miminko. Jsou důležitější názory okolí nebo váš vztah s Vaším děťátkem?
- Nebojte se být s miminkem sami. Jedině vědomá pozornost Vám pomůže lépe porozumět Vašemu děťátku.
- Nebojte se podívat na svět očima dítěte. Zkuste si lehnout k němu na zem a pozvěte jej ke společné hře. Víte, že s tatínky se zažívá velká legrace?
- Využijte možností být více se svojí rodinou. Rodičovská dovolená nemusí být záležitostí pouze maminky. I tatínkové mají nárok na dva týdny volna po narození miminka.
- Vzájemná láska a společná péče o miminko vytváří pozitivní ovzduší, které Váš drobeček dobře vnímá. Děti se učí nápodobou a pokud cítí harmonii mezi svými rodiči, tento prožitek si ponesou do dalšího života.
Podporu a péči potřebuje cítit i maminka
- Přestože je maminka vybavena přirozeným mateřským instinktem, i pro ni je péče o miminko, zvláště pokud je prvorodička, novou záležitostí. Podpora ze strany partnera je pro ni velice důležitá, neboť z ní čerpá jistotu, že svou mateřskou roli zvládne.
- Nebojte se společně sdílet své případné obavy ze změny, která s miminkem přijde. Naopak otevřeně komunikujte vše, co s představou budoucí rodiny přichází. Říká se, že “sdílená starost je poloviční starost a sdílená radost je dvojnásobná radost”.
- Zúčastněte se s maminkou některého z předporodních kurzů. Nejenže se dozvíte spoustu užitečných informací a budete vědět, co vás během porodu i po něm čeká, svou účastí se stáváte součástí přípravy k příchodu miminka, a budoucí maminka to jistě ocení.
- Nebojte se být u porodu. Role tatínka je během porodu nezastupitelná. Jste pevným bodem pro svoji partnerku, zdrojem síly, odvahy a jistoty, že porod zvládne.
- Pokud to situace dovolí, zůstaňte se svojí rodinou - maminkou a čerstvě narozeným miminkem - i po porodu. Společná péče o miminko tak započne již v porodnici.
- Nacházejte společné chvíle, které budou jen Vaše a Vaší partnerky. Stali jste se rodiči a tato role je krásná. Přesto je velice důležité nadále posilovat i vzájemný partnerský vztah. I díky tomu budete svoji rodičovskou roli zvládat lépe.